3 dni

Ja te diete 3 dni temu skończyłem - teraz jem tak: http://www.sfd.pl/temat132204/ i już jestem +2 kilo spowrotem do przodu więc tej diety nie polecam absolutnie. Chociaż czułem się na niej dość dobrze

lepiej sie z tym wstrzymac pamietaj ze to tylko kreatyna i nie wiadomo co po niej nie bedzie rozpisz swoje odzywianie z ostatnich 3 dni

roznie bywa czasem tak walne strzala ze 3 dni ledwo chodze czasem tak ze kompletnie zero dyskomfortu

Ban na 3 dni poszukasz akurat poj pytań i bez urazy...

na pierwszym cyklu z mety ( jelfa ) tez sie ****owo czulem przez jakies 3 dni i przeszlo bo zaczela sie pompa moze to psyhika Twoja dziala- lek przed nieznanym itp...?? Nie przejmuj sie przejdzie wszystko bedzie good pozdro

[...] mial problemy po b12 i zaden z moich znajomych takiej proby nie robili, ja tez nie...a co do zastrzyku b12 to nic nie boli kiedy zrobi sie go dobrze;] igly 0,8 strzykawki 2ml napewna starcza;] ja robilem zastrzyki iglami 0,7 bez problemu, robilem w uda i posladki co 3 dni chyba zastrzyjk bralem 2ml;] jesli sie myle to niech ktos mnie poprawi;]

Witam bylby ktos tak mily i by ulozyl diete na ok.3500kcal za 25 zl dziennie? Zakupy najczesciej beda robione w biedronce ;) Moze jakis obiad na 2/3 dni, czasami kebab, posiadam takze gainera(mysle ze warto uwzglednic) Zmieniony przez - Meteos w dniu 2017-01-18 09:12:41 Zmieniony przez - Meteos w dniu 2017-01-18 09:15:51

[...] nie 'odpoczywaja' i cykl musi byc krotszy)... generalnie dzialanie na obwodzie tez jest słabsze, ale to dlatego ze pani pseudoefka dziala bardziej selektywnie na odpowiednie receptory, a nie uwalnia nieselektywna noradrenaline, jak l-efka ja z doswiadczenia, i z tego co pisza powiedzialbym ze 30mg pseudoefedryny to tak jak 15mg efki hcl i [...]

Jak zaraz po cyklu ?? Jak konczy meta/bionabolem to 4 - 8 godzin po ostatnim tabsie, jezeli propionatem to 3 dni po ostatnim strzale

[...] zapotrzebowanie kaloryczne i dodać do tego bilansu 300-500 kcal. Nie musisz tego rozpatrywać w kontekście dziennym, możesz tą ilość pomnożyć razy 7 w kontekście całego tygodnia i taką ilość kalorii zjadać a nawet w cyklu miesięcznym. To nie ma sensu dla mnie. Z teorii oraz praktyki (tak jak czuję) wynika że mięśnie po ciężkim treningu [...]

Zgadza się. Nie da się w sposób precyzyjny określić czy mięśnie regenerują się 2 czy 3 dni - to tak nie działa, występuje zbyt wiele zmiennych czynników. Fakt tego, że masz większy apetyt w dzień treningów nie jest niczym nadzwyczajnym - to naturalne, gdyż masz większy wydatek energetyczny w ciągu dnia. Branie odżywek na mięśnie? A co takiego [...]

[...] do regularnych treningów i chciałem zapytać gdyż w przeszłości miewałem problemy z mięśniami brzucha. Otóż po treningu na drugi dzień łapał mnie ból brzucha i trwało to zawsze 3 dni. wygląda na 'zakwasy' codziennie brzuch ? po przerwie jeszcze tym bardziej zdecydowanie nie 2 x tyg w zupełności wystarczy, a jeśli masz mc , siady itp to i 1x

być może, zrobię z 3 dni przerwy i zobaczę. zastanawiałem się bardziej czy może nie jest to przykładowo popularną oznaką niedoboru jakiegoś składnika odżywczego?

[...] nad dostosowaniem cyklów treningowych. Wyliczyłem i sprawdziłem na sobie, że optymalnie tak: codziennie normalne treningi(rozciąganie,sparingi itp.) oprócz 2,czasem 3 dni w tyg. na siłce-tego dnia(kiedy macham na siłce) tylko się rozciągam i rozgrzewam bez treningu walki, 1 dzień w tyg. nie robię nic poza cwiczeniami rozlużniajacymi [...]

Ja wskakuje na cyklon razem z moim kumplem pielęgniarzem tak że 1 ampa hcg pójdzie na dwóch a rozcieńczona 3 dni poczeka w lodówce. Kumpel zamiast wina będzie miał metę, dawki te same teścia i deki. Dobry system do porównywania wyników no i nie trzeba sobie samemu rakiety w dupę wbijać.

za czesto tez nie moge sie golic(czesciej niz co 3 dni,bo mam podrażnienia zwlaszcza na szyji ,golenie jest bolesne i zostawia czerwone slady

zaraz albo jestem ślepy albo w 3 dni z 18 letniego kolesia stałeś się 16 latkiem ;o Albo układasz plany dla całego osiedla albo sie nudzisz Weź idź z tego forum ;]

Badania zrobione po ostatnim HCG przed clomidem , poprostu czekalem dlugo na wyniki a wychodzilo mi akurat 3 dni po ostatni HCG wzialem clomid troche sie pospieszylem.a wyniki przyszly dopiero wczoraj clomid zaczolem brac w czwartek .

Miałeś wrzucić http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html 2-3 dni przykładowej diety.

zalezy jeszcze od masy ja mam 90 kg i na pierwszy cykl za malo by bylo pozatym wino nie daje sie co 3 dni bo nie nie oplaca.Licza sie chyba efekty?zdrowie wali sie a efektow niema? bez sensu